Logo
  • बुधबार, कात्तिक ३ २०७८Oct 20 2021

खाली पेटमा लसुन खानुहोस्, यस्ता छन् फाइदा

खाली पेटमा लसुन खानुहोस्, यस्ता छन् फाइदा

नेपाल फेस

असोज २७, २०७८ बुधबार
  • 917
    SHARES

  • खाली पेटमा लसुन खानुहोस्, यस्ता छन् फाइदा

    काठमाडौँ ।  मानिसले लसुनको खेती गर्न थालेको पाँच हजार वर्ष भइसक्यो । मानव स्वास्थ्यका लागि गुणकारी लसुन खाँदा स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ । लसुनको टुुप्पो एकाबिहानै खाँदा धेरैथरी रोगबाट बच्न सकिन्छ । 

    लसुनका विशेषताको अध्ययन गर्दा यो त गजबको एन्टीबायोटिक हो भन्ने पत्ता लाग्यो । अझ खाली पेट लसुन खाँदा यसले पेटका हानिकारक ब्याक्टेरियालाई मारिदिन्छ । 

    ग्यास्ट्रिकको समस्या भएकाले बिहान खाली पेटमा तातो पानीसँग लसुन खादा निकै फाइदा पुग्छ । 

    लसुनका अन्य पनि धेरै फाइदा छन् । तपाईं मुसा तथा फंगल संक्रमणबाट बच्नका लागि छालामा लसुन दल्न सक्नुहुन्छ । छालाका अन्य धेरै रोगबाट लसुनले बचाउँछ । 

    लसुन खाँदा रक्तचाप स्थिर हुन्छ । यसले हाइपरटेन्सन पनि घटाउँछ । 

    लसुनले पेनकिलरको पनि काम गर्छ । शरीरको कुनै भाग सुन्निँदा पनि लसुनले फाइदा गर्छ । 

    लसुनले रगत पातलो बनाएर जम्नबाट रोक्छ । 

    लसुन नियमित खाँदा रुघाखोकी लाग्दैन ।

    स्नायुप्रणालीको गडबडीलाई पनि लसुनले रोक्छ । (एजेन्सीहरूको सहयोगमा)

    सम्बन्धित समाचार